goblin.tools - Kumpulan alat tugas tunggal untuk orang dengan gangguan perkembangan saraf

• Saat pekerjaan terasa terlalu besar atau rumit, Goblin Tools adalah kumpulan alat yang membantu memecah situasi seperti tugas, kalimat, keputusan, dan memasak menjadi bagian-bagian kecil
• Magic ToDo dan Taskmaster memecah pekerjaan yang harus dilakukan dan membantu fokus pada satu tugas dalam satu waktu, sehingga mengurangi beban untuk mulai mengerjakannya
• Formalizer, Judge, dan Compiler memudahkan penanganan teks secara langsung melalui perubahan gaya bahasa, analisis emosi, dan perapian brain dump
• Untuk penjelasan, pengambilan keputusan, perkiraan waktu, dan pembuatan resep, masing-masing tersedia Professor, Consultant, Estimator, dan Chef
• Sponsor menjaga layanan ini tetap gratis, dan tersedia UI multibahasa termasuk bahasa Korea serta aplikasi Android dan iOS

---

Ringkasan Goblin Tools

• Goblin Tools adalah kumpulan alat kecil dan sederhana yang dapat digunakan “saat sesuatu terasa terlalu besar atau rumit”
• Mendukung UI bahasa Korea, dan pilihan bahasa mencakup Automatic serta banyak bahasa lain termasuk bahasa Korea
• Layanan ini ditandai sebagai tetap gratis berkat sponsor

Alat yang tersedia

• Magic ToDo: membagi item pekerjaan menjadi tugas-tugas yang lebih kecil
• Formalizer: alat untuk mengubah gaya bahasa teks
• Judge: menganalisis emosi dalam teks dan ditandai sebagai “Baru!”
• Taskmaster: alat yang membantu fokus pada satu tugas dalam satu waktu
• Professor: alat yang menjelaskan hal-hal yang perlu diterangkan
• Consultant: membantu dalam mengambil keputusan
• Estimator: menangani perkiraan waktu yang dibutuhkan untuk suatu aktivitas
• Compiler: mengubah brain dump menjadi tugas yang bisa dijalankan
• Chef: membuat resep berdasarkan bahan yang tersedia

Dukungan dan aplikasi

• Opsi dukungan yang tersedia adalah Merch, Ko-Fi, dan Patreon
• Aplikasi seluler tersedia untuk Android dan iOS
• Pada bagian pelajari lebih lanjut terdapat Perkenalan dan Privasi
• Versi halaman ditampilkan sebagai v3.3.2

[GN⁺]

Komentar Hacker News

• Mungkin ini agak terlalu menggeneralisasi, tetapi tampaknya ada banyak orang, baik online maupun offline, yang menjadikan ADHD sebagai inti identitas mereka.
  Saya tahu ADHD sangat memengaruhi hidup, dan saya sendiri juga punya ADHD, tetapi rasanya istilah itu sering dibawa-bawa tanpa alasan jelas. Misalnya semua hal seperti terdistraksi saat membaca buku, lupa apa yang hendak dilakukan setelah melewati ambang pintu, marah, atau kehilangan alur pikiran, semuanya dikembalikan ke “gara-gara ADHD”.
  Di YouTube juga ada banyak kanal seperti “mengapa memasak itu neraka kalau punya ADHD”, “bagaimana ADHD membuat orang berbohong”, “musik untuk ADHD”, dan saya jadi bertanya-tanya ke mana perginya “musik untuk fokus” yang dulu. Di HN pun saya sering melihat tren seperti ini.
  • Saya rasa ini terutama umum pada orang yang baru mengetahui ADHD saat sudah dewasa, dan dalam beberapa tahun terakhir, seiring meningkatnya kesadaran, jumlah orang seperti itu bertambah.
    Seumur hidup saya merasa diri saya rusak, mengalami kecemasan berat terkait interaksi sosial, depresi, nilai yang rendah, dan ketidakpuasan hidup secara umum. Dari luar saya belajar cara berfungsi secara normal, tetapi siklus kecemasan dan depresi yang tidak bisa dijelaskan terus berulang.
    Setelah mendapat diagnosis ADHD beberapa tahun lalu, semuanya terasa masuk akal. Kecemasan, depresi, nilai, kemampuan untuk sangat tenggelam dalam satu hal tetapi tidak mampu mempertahankan fokus lebih dari beberapa minggu—semuanya terjelaskan, dan saya juga tahu ada orang-orang yang benar-benar memahami sensasi yang sama.
    Sekarang saya sering mengalami momen “oh, ini sifat yang berkaitan dengan ADHD”, tetapi itu bukan berarti inti identitas saya; lebih tepatnya, sangat melegakan karena ada istilah yang menjelaskan kebiasaan-kebiasaan aneh saya. Saat saya berkata “ini karena ADHD saya”, itu cara saya mengingatkan diri bahwa saya bukan rusak, hanya berbeda, dan berbeda itu tidak apa-apa.
  • Saya juga punya ADHD. Saya bisa berkonsentrasi dan memecahkan masalah sulit, tetapi orang mungkin melihat kaki saya terus bergoyang, tangan saya banyak bergerak, atau tiba-tiba saya mengetik alamat web yang sama sekali tidak berhubungan.
    Saat sekolah, nilai saya selalu bagus, tetapi sekaligus saya yang paling mudah terdistraksi; anak yang tetap bercanda dan terus mengobrol meski sudah dihukum berkali-kali.
    Bagian tersulit dari ADHD adalah kurangnya konsistensi. Performa sangat naik-turun, dan dibutuhkan usaha luar biasa untuk menjaga keteraturan. Untuk hal-hal mudah saya cepat bosan, jadi saya bergantung pada alarm, jadwal kalender, dan berbagai reminder.
    Orang seperti saya adalah target yang baik bagi bisnis pengalih perhatian seperti media sosial, judi, dan perilaku adiktif lain, dan saya menghabiskan banyak energi untuk melawannya.
    Bahkan bagi orang yang bisa hidup secara fungsional, mengelola ADHD membutuhkan banyak usaha. Baru di akhir usia 30-an saya merasa mulai sedikit bisa mengendalikannya, dan meski tidak bisa sepenuhnya diperbaiki, saya sedang berusaha sebaik mungkin agar dampaknya pada orang-orang di sekitar saya lebih kecil.
  • Pelabelan dalam kesehatan masyarakat memang jelas bermasalah karena alasan seperti itu.
    Namun kalau Anda punya ADHD, baik Anda tahu namanya atau tidak, itu sudah menjadi bagian penting dari identitas Anda.
  • Di sini ada terlalu banyak bias penyintas.
    Kita sudah tahu apa yang terjadi ketika ADHD kurang terdiagnosis dan tidak diakui secara sosial. Tanpa label yang tepat, banyak sekali anak dicap sebagai “anak bermasalah” atau “murid nakal”, dan mereka mengalami diskriminasi itu seumur hidup.
    Pelabelan mungkin tidak membantu individu tertentu, tetapi membantu masyarakat secara keseluruhan.
  • Selama periode COVID, jumlah orang yang didiagnosis melonjak, dan saya termasuk salah satunya; dalam kasus saya, itu diagnosis yang sudah lama saya tunda.
    Jadi sepertinya karena itu konten seperti ini banyak terlihat. Jika Anda pembuat konten, sekadar menempelkan tag ADHD saja bisa membuatnya muncul di feed orang-orang yang baru didiagnosis atau melakukan diagnosis mandiri.
    Meski begitu, saya sendiri umumnya tidak menceritakannya kepada orang lain. Saya mungkin punya kebiasaan aneh atau aturan tetap tentang cara bekerja, tetapi saya tidak suka membagikannya secara publik.
    Untuk alat produktivitas, ini bisa menjadi kalimat pemasaran yang bagus. Kalau disebut “daftar tugas yang bisa digunakan dengan sukses bahkan oleh orang dengan ADHD”, maka bagi orang tanpa ADHD, kesannya memakai ini akan membuat mereka jadi manusia super.
• Saya punya ADHD dan juga berada dalam spektrum autisme. Mungkin berbeda untuk tiap orang, tetapi menurut saya aplikasi yang hanya berisi daftar tidak bisa membuat makhluk di atas bahu saya yang terus menarik perhatian seperti babun mabuk menjadi tenang.
  goblin.tools sebaiknya dipasarkan secara berbeda, dan juga menargetkan pasar neurotipikal.
  • Gamifikasi atau memecah tugas menjadi bagian-bagian kecil pun tidak akan membuat mencuci piring atau menulis dokumen lebih menarik daripada minat saya bulan ini. Kalau tidak ada obat, saya benar-benar tamat.
  • Pada akhirnya saya memilih membuat alat berskala kecil sendiri.
    Selama beberapa tahun saya menggunakan trik audio binaural di YouTube, terutama trik 40Hz yang dirender untuk menjernihkan kepala.
    Saya menyadari bahwa sebagian besar kebisingan yang membuat saya melenceng dari pusat berasal dari ketegangan yang menumpuk pada otot-otot di sekitar kepala dan punggung, ketidakstabilan postur inti saat duduk, dan akibatnya seperti kaki yang bergoyang.
    Jadi saya membuat dashboard yang bisa mencampur nada dengan frekuensi berbeda, dan sedang menggunakannya sendiri secara intensif. Saya terutama memakainya untuk mendorong dan merapikan ruang di dalam kepala, menyingkirkan kebisingan, serta menciptakan ruang terlindungi tempat saya bisa bekerja. Kriteria paling mudah untuk memilih nada hanyalah “membantu atau mengganggu”. Pada hari ketika kondisi saya bagus, rasanya seperti otak dipijat, dan di situlah jam-jam paling produktif saya muncul.
    https://1ps0.github.io/binaural
    Sebagai catatan, di Firefox saya memuat berkas langsung dari repositori, dan ada kebijakan audiocontext yang belum saya pahami. Di mobile dan lingkungan lain seharusnya berjalan dengan baik.
  • Saya sudah sering melihat yang mirip dan mencoba beberapa, tetapi kebanyakan hanya jadwal kerja, dan selalu tidak memiliki fitur-fitur dasar yang sama.
  • Saya tidak punya diagnosis, tetapi saya pengguna berbayar karena Magic ToDo. Saya bahkan tidak sering memakainya, tetapi benar-benar terasa seperti sihir, dan ini yang paling sering saya gunakan untuk menunjukkan apa yang bisa dilakukan LLM dalam kasus penggunaan yang agak tidak biasa.
• Saat melihat kalimat “goblin.tools is written and maintained by Bram De Buyser, an AI, software and data engineer.”, awalnya saya membacanya dua kali karena mengira sekarang AI diberi nama dan dipersonifikasikan.
  Saya tidak mengatakan titik koma atau koma Oxford mutlak diperlukan di sini, tetapi interpretasi pertama saya memang melompat ke sana.
  • Reaksi itu justru membuktikan tujuan koma Oxford. Untuk menghilangkan kebingungan seperti ini, seharusnya ditulis “...Buyser, an AI, software, and data engineer.”
    Alasan untuk menggunakan koma Oxford lebih banyak daripada alasan untuk tidak menggunakannya, dan saya masih heran mengapa itu tidak diajarkan sebagai standar.
• Saya memiliki neurodiversitas. Situs web ini bermaksud baik, tetapi karena menyediakan terlalu banyak hal, rasanya membingungkan, dan saya menduga penulisnya juga memiliki neurodiversitas.

Jadi, alih-alih mengerjakan yang ada di daftar tugas, jadi ingin mencoba professor mode
Cara “memperluas daftar” sudah cukup sering saya lihat, tetapi biasanya kurang efektif dibanding pendekatan yang mengajukan pertanyaan pada langkah berikutnya. Untuk kasus seperti ini, yang biasanya saya pakai adalah model-model LLM terbaru
Misalnya “membuang sampah” dipecah menjadi 8 langkah, dan bahkan menurut standar orang autistik pun itu cukup terperinci

• Saat saya minta memecah “makan pai”, hasilnya seperti “memilih pai, menyiapkan garpu·piring·serbet, meletakkannya di piring, memotong satu potong, mengambilnya dengan garpu, membawanya ke mulut, menggigit satu suap, mengunyah dan mencicipi, mengulang sampai selesai, menangani sisa, membereskan peralatan makan”
  Ini mungkin contoh yang konyol, tetapi dengan cara seperti ini, bahkan hal-hal mendasar bisa terasa lebih mengintimidasi
  • Di sebelah kanan prompt, Anda bisa mengatur spiciness level, yaitu tingkat detail
    Jika dibuat paling rendah, kira-kira yang muncul adalah “memilih pai”, “menyiapkan garpu atau tangan”, “mengambil sepotong pai”, “membawanya ke mulut”, “mengunyah dan menelan”
    Tetap agak berlebihan, tetapi menurut saya memakai daftar tugas untuk makan pai itu sendiri juga berlebihan. “Memotong rambut” atau “mengecat satu ruangan di rumah” dipecah dengan cukup baik, dan jenis pekerjaan seperti ini tampaknya lebih cocok untuk diuraikan langkah demi langkah
  • Bagi saya terdengar sempurna. Pada hari ketika energi benar-benar habis, saya sering meminta ChatGPT dengan cara persis seperti ini: memecah pekerjaan atau resep menjadi langkah-langkah yang paling sederhana dan konkret
    Ini dipakai ketika energi mental terlalu rendah sampai “hal-hal yang semestinya jelas” tidak lagi terasa jelas, dan harus dipecah dalam bentuk yang tidak mengasumsikan atau menuntut apa pun
    Mirip memodularisasi program BASIC lama menjadi fungsi-fungsi kecil yang berdiri sendiri. Jumlah baris kode bisa bertambah banyak, tetapi karena cukup memikirkan satu fungsi pada satu waktu, jadi lebih sederhana dan mudah diproses
  • Sedikit terkait, ini mengingatkan saya pada “Instructions on How to Climb a Staircase” karya Julio Cortázar – https://doarchstairs2016.wordpress.com/wp-content/uploads/20...
  • Kalau ingin melihat penguraian yang benar-benar mengintimidasi, lihat bagaimana Carl Sagan membahas cara membuat pai apel dari nol
  • Kalau Anda juga meminta estimasi waktu, mungkin ia akan bilang makan satu potong itu butuh beberapa jam. Saya tidak sedang mengejek aplikasinya, idenya bagus, tetapi fitur estimasi waktu memang agak lucu
• Ini adalah pemanfaatan LLM yang sangat bagus. Di tempat yang membantu melewati energi aktivasi awal dari efek halaman kosong, salah pun tidak apa-apa
  Memperbaiki daftar yang salah dipecah jauh lebih mudah daripada memulai sendiri dari nol
  • Salah satu cara saya banyak memanfaatkan Llama adalah dengan memberikan deskripsi email agar ia membuat kerangka draf
    Dengan begitu, bahkan saat tidak punya energi sama sekali untuk mulai, ada cukup dorongan untuk menulis ulang. Kadang saya memintanya menulis ulang dengan gaya lain, lalu saya perbaiki lagi secara manual
• Saya menyukainya dengan hati-hati. Saat saya minta memecah “membersihkan kamar mandi”, ia memberi langkah-langkah yang masuk akal
  Namun estimasi waktunya keluar sebagai 3 jam 25 menit, sementara berdasarkan pelacakan waktu saya, langkah-langkah serupa rata-rata memakan 40 menit
  Tampaknya ia melebih-lebihkan waktu untuk tugas yang sangat sederhana, jadi kalau tugas dipecah terlalu kecil, sepertinya hasilnya akan selalu sangat membengkak. Sebagai solusi, tampaknya bisa meminta LLM membuat satu estimasi untuk keseluruhan pekerjaan, lalu membuat estimasi terpisah untuk tiap subtugas, kemudian memintanya menyelaraskan keduanya. Semacam chain-of-thought atau metode penalaran
• Saya juga membuat sesuatu seperti ini dan terintegrasi dengan TickTick
  https://github.com/Podginator/TickGPTick
  Memang perlu diperbarui, tetapi pada dasarnya jika Anda menetapkan tag, tugas bisa diperluas seperti goblin.tools
  • Belakangan ini saya mulai memakai TickTick dengan serius, dan pikiran pertama saya saat melihat ini adalah akan keren kalau terintegrasi di sana. Senang ternyata sudah ada yang melakukannya
    Kalau boleh, saya penasaran seperti apa pengalaman Anda bekerja dengan TickTick API. Misalnya, karena tampaknya tidak ada cara untuk menyembunyikan tugas harian berulang yang sudah diselesaikan hari ini tetapi belum bisa dijalankan untuk besok, yang mengacaukan bagian di bawah judul “tomorrow” di semua smart list, saya terus mempertimbangkan apakah cukup berharga untuk membuat dasbor sendiri
• Bagus. Ini alat yang membuat AI menggantikan fungsi eksekutif yang hilang. Sekarang tinggal ingat bahwa saya harus memakainya
• Keragaman membuat tim lebih kuat, tetapi komunikasi yang jelas jadi lebih sulit. 20% populasi bukan neurotipikal, dan dari awal memang tidak terhubung dengan cara yang sama. Ditambah lagi ada perbedaan budaya
  Jadi saya benar-benar senang saat menemukan “The Judge: Am I misreading the tone of this?”
  Ini alat yang bagus untuk disimpan di dekat kita saat sesuatu mulai kacau di thread email atau ruang chat