Hal yang saya rasakan setelah mempertahankan tada list selama 1 tahun (One year of keeping a tada list)
(ducktyped.org)Apa itu Tada List?
- Konsep kebalikan dari To-do List
- Alat untuk mencatat hal-hal yang sudah diselesaikan setiap hari (To-done) dan merayakan pencapaian seperti berkata "Tada!"
Cara menjalankannya
- Membuat halaman khusus setiap bulan di catatan pribadi
- Setiap hari, menuliskan secara singkat pencapaian pada hari itu
- Di akhir bulan, menghiasnya dengan header ilustrasi yang melambangkan aktivitas bulan tersebut
Manfaat yang didapat dari pengalaman mempertahankannya selama 1 tahun
- Menghubungkan usaha di masa lalu dengan hasil saat ini → menemukan kembali proses yang tersembunyi (contoh: proses persiapan jangka panjang di balik penyelesaian kartu cat air)
- Menyadari proses belajar dengan lebih jelas → saat mempelajari keterampilan baru, terasa nyata bahwa "sekarang saya sudah bisa melakukannya"
- Menemukan kembali pencapaian yang terlupakan → menyenangkan saat melihat daftar itu lagi nanti dan teringat pada usaha yang sempat terlupa
Kekurangan dan tantangan
- Tekanan untuk harus mencatat setiap hari → memicu stres
- Burnout saat dipertahankan dalam jangka panjang → tulisan tangan berantakan di bagian akhir, ilustrasi akhir bulan dihentikan
Kesimpulan
- Nilainya lebih dari sekadar catatan: artefak yang menghubungkan usaha dan pencapaian yang terlupakan, lalu membentuk hidup menjadi sebuah kisah yang indah
- Direkomendasikan bukan sebagai alat produktivitas, melainkan alat untuk merayakan dan berefleksi
- Masih mempertimbangkan apakah akan melanjutkannya tahun depan (secara jujur mengakui sulitnya mempertahankan kebiasaan ini)
1 komentar
Rasanya sih, cukup ditulis seperti buku harian biasa juga tidak masalah...