- Kita sering mendengar bahwa jika kita memperbaiki diri sedikit demi sedikit setiap hari, hal itu bisa membawa pada hasil yang besar
- Nasihat terkenal ini mendorong kita untuk terus maju
- Namun, sisi lain dari cerita ini jarang dibahas
→ yaitu bahwa pembiaran/pengabaian dan kesalahan-kesalahan kecil yang terus menumpuk dapat berujung pada hasil yang negatif
- Ketika menoleh ke belakang pada hidup saya, hal-hal yang benar-benar keluar jalur ternyata merupakan hasil dari pengabaian yang bertahap dan banyak pilihan kecil yang keliru
- Saya tidak menjadi kecanduan obat dalam semalam. Itu terjadi melalui ratusan momen ketika saya memprioritaskan kesenangan sesaat di atas kesehatan dan keselamatan saya
- Saya tidak menjadi kelebihan berat badan dalam semalam. Itu terjadi melalui ratusan momen ketika saya memilih kepuasan instan daripada kesehatan jangka panjang
- Saya tidak merusak hubungan dalam semalam. Itu terjadi melalui ratusan momen ketika saya memilih "kenyamanan" alih-alih menghadapi percakapan yang sulit, mengakui kesalahan saya, atau mengakui bahwa seseorang lebih baik daripada saya dalam sesuatu
- Melalui pengalaman-pengalaman ini, saya menyadari bahwa menghindari kebiasaan buruk sama pentingnya dengan membangun kebiasaan baik
- Dengan mengenali pola pembiaran dan menanganinya sejak dini, kita dapat mencegah masalah yang lebih besar
2 komentar
Ini benar-benar sangat relate. Bagi yang ingin memperbaiki kebiasaan, saya merekomendasikan buku "Atomic Habits".
Buku ini sangat praktis dan memberi banyak hal yang bisa langsung dicoba, jadi sangat membantu.
Opini Hacker News