Mengapa Menulis Tangan Baik untuk Otak dan Cara Menulis dengan Nyaman

• Menulis tangan mengoordinasikan goresan, sambungan huruf, serta gerakan jari dan lengan dengan pikiran secara real time sehingga melibatkan lebih banyak area otak
• Setelah sekitar 25 tahun menulis ribuan halaman dengan pena fountain, penulis tidak pernah mengalami kram menulis, dan kelelahan lebih banyak ditentukan oleh tekanan pena dan gesekan daripada menulis tangan itu sendiri
• Pena fountain dan kertas mengurangi gaya tekan pada nib sambil memberi tingkat gesekan yang pas (tooth) untuk mengendalikan gerakan
• Daripada menulis huruf dengan rapat, lebih baik memakai tulisan sambung dan mencari kombinasi pena-kertas yang cocok untuk diri sendiri daripada terpaku pada keterbacaan atau noda tinta
• Untuk awal, pena fountain murah dan kartrid tinta sudah cukup, dan pena gel Pilot G-2 memberi sekitar 80% pengalaman pena fountain dengan biaya rendah

---

Mengapa menulis tangan melibatkan lebih banyak otak

• Saat menulis dengan tangan, kita harus terus mengatur jarak antar kata, sambungan huruf, garis melintang t, serta titik pada i dan j, sambil mengoordinasikan gerakan jari dan seluruh lengan
• Tugas motorik kecil ini terintegrasi secara real time dengan pemrosesan abstrak atas pikiran dan gambar, sehingga kita memakai lebih banyak bagian otak
• Dasar terkait bisa dilihat pada postingan tentang menulis tangan dan riset dasar
• Dengan AI yang makin luas digunakan, para pendidik mulai kembali meminta siswa mengerjakan ujian esai tulisan tangan blue book di kelas
  • Siswa yang tidak benar-benar belajar menulis tangan mengalami kesulitan saat menulis jawaban
  • Guru berada dalam situasi harus membaca tulisan tangan yang sulit dikenali

Pengalaman 25 tahun menulis buku dengan pena fountain

• Sekitar 25 tahun lalu, penulis mulai menulis naskah dengan pena fountain dan kertas alih-alih keyboard, dan telah menghasilkan ribuan halaman
• Naskah tulisan tangan untuk 《The Baroque Cycle》 jika ditumpuk mencapai tinggi 42 inci, dan sempat dipamerkan di Museum of Science Fiction di Seattle
• Kecuali 《The Rise and Fall of D.O.D.O.》 yang ditulis bersama Nicole Galland dengan saling berkirim file Word lewat email, semua buku setelah itu ditulis dengan pena fountain dan kertas
• Selama 25 tahun menulis tangan setiap hari dalam waktu yang cukup lama, penulis sama sekali tidak pernah mengalami writer’s cramp atau nyeri serupa
• Saat kecil, tangan memang sakit ketika menulis tugas sekolah dengan pensil, tetapi menulis tangan dalam waktu lama sendiri bukanlah penyebab nyeri yang inheren

Tekanan pena dan gesekan menentukan kelelahan

• Alat tulis dengan tekanan besar

  • Pensil dan bolpoin lama dengan tinta yang kental memerlukan tenaga lebih besar untuk menulis sehingga otot lebih cepat lelah
  • Jika ada bekas tekanan sampai ke sisi belakang atau lembar di bawahnya, itu tanda tekanan pena terlalu tinggi
  • Pena fountain yang berfungsi normal meluncur di atas lapisan tipis tinta yang baru saja diletakkan nib, sehingga hampir tidak perlu diberi tekanan
  • Pena gel rollerball juga hampir setara dengan pena fountain dari sisi tekanan

• Lingkungan menulis dengan gesekan terlalu kecil

  • Menulis dengan stylus di permukaan kaca seperti iPad memang mengurangi gaya dan gesekan, tetapi terlalu licin sehingga gerakan ujung pena harus terus dikendalikan
  • Ini mirip menggiring bola sepak di meja air hockey raksasa tanpa gesekan alih-alih di rumput yang familiar, sehingga bola terus bergerak di luar kendali
  • Otak dan otot kecil di tangan bergantung pada sejumlah gesekan agar ujung pena tidak tergelincir
  • Rasa gesek pada kertas yang oleh penggemar pena fountain disebut tooth memberi keseimbangan yang cocok bagi orang yang menulis banyak dalam waktu lama
  • Gesekan yang terlalu besar atau terlalu kecil sama-sama melelahkan, dan pena fountain dengan kertas berada di titik tengah itu

Kecocokan pena dan kertas

• Bahkan pena fountain yang sama dapat memberi hasil berbeda tergantung jenis kertas, jadi lebih baik mempertahankan kombinasi pena-kertas yang cocok
• Kertas printer murah dan legal pad kuning menyerap tinta terlalu cepat sehingga garis mudah menjadi tebal dan kabur
• Sebagian besar kertas untuk notebook kosong atau kertas printer premium dengan kandungan katun 25% atau lebih umumnya bekerja baik
• Hasil pengujian Jorg Hysek nib lebar, Diplomat Aero, dan Monteverde Invincia pada beberapa jenis kertas adalah sebagai berikut
  • Kertas printer murah banyak menyerap tinta dari Jorg Hysek sehingga menghasilkan garis tebal dan meleber
  • Hasil di legal pad juga tidak bagus
  • Kertas 100% katun memberi rasa gesek paling kuat dan terasa jelas lebih kasar
  • Kertas Italia premium memberi hasil terbaik, tetapi comp book dan Moleskine juga bekerja cukup baik untuk hampir semua pena
• Kertas tipis bisa membuat tinta tembus ke sisi sebaliknya sehingga sulit dibaca saat dipakai menulis dua sisi

Lebih baik menghemat otak dan waktu daripada kertas

• Fokuslah pada otak dan waktu daripada harga kertas, dan bila perlu tidak masalah memakai hanya satu sisi
• Jika mencoba memadatkan lebih banyak kata ke satu halaman, kita akan menjauh dari cara menulis yang alami dan nyaman sehingga kelelahan meningkat
• Lebih baik menyediakan cukup banyak kertas atau notebook yang mudah diganti tanpa beban

Tulisan sambung dan keterbacaan

• Tulisan sambung (cursive) jauh lebih tidak melelahkan dibanding tulisan cetak yang menulis huruf satu per satu
• Walaupun sempat lupa beberapa huruf kapital karena lama tidak memakai tulisan sambung yang dipelajari saat kecil, penulis bisa mempelajarinya lagi dengan melihat bentuk huruf yang dipasang di kelas sekolah dasar
• Di masa lalu, dokumen tulisan tangan memang harus dibaca orang lain sehingga kaidah penulisan yang ketat dan keterbacaan tinggi penting
• Kini, tulisan di atas kertas umumnya untuk diri sendiri atau keluarga yang sudah akrab dengan tulisan kita, jadi tidak perlu terpaku pada keterbacaan sempurna
• Pengalaman pendidikan yang menuntut bentuk huruf terlalu presisi mungkin telah memperbesar kecemasan terhadap writer’s cramp atau insiden tinta

Pengecualian saat noda tinta bisa terjadi

• Pada pena fountain normal, tinta tidak keluar melebihi kecepatan tertentu, jadi tidak perlu mengkhawatirkan insiden tinta besar

• Perubahan tekanan saat pesawat menanjak

  • Jika reservoir tinta tidak penuh dan nib menghadap ke bawah, saat pesawat menanjak tekanan udara turun sehingga gelembung udara di dalam mengembang dan bisa mendorong tinta keluar
  • Saat lepas landas, arahkan nib ke atas dan, jika memungkinkan, isi tinta sebelum berangkat agar ukuran gelembung udara lebih kecil

• Aliran tinta tersumbat

  • Jika pena kotor atau nib rusak, aliran tinta bisa berhenti, dan kadang kembali keluar jika diguncang ringan
  • Bahkan jika mengguncangnya terlalu kuat hingga beberapa tetes terciprat ke kertas, cukup serap dengan kertas bekas lalu lanjut menulis
  • Masalah seperti ini hanya terjadi beberapa kali setahun pada satu pena tertentu

Menulis dengan tangan bukan hanya untuk novel

• Simpan notebook di dekat Anda dan tulis dengan tangan daftar belanja, coretan, catatan rapat, tugas, ide yang muncul, jurnal, dan lain-lain
• Ada juga cara menyalin ulang kalimat bagus dari buku
• Sesuatu yang dicatat dengan tangan sambil berkonsentrasi akan lebih lama tertinggal di otak

Kidal dan tinta yang meleber

• Orang kidal juga bisa memakai pena fountain, dan masalah tangan menggosok tinta hingga meleber tidak selalu terjadi
• Pada pensil, sisi tangan bisa menjadi abu-abu saat melewati grafit, dan pada bolpoin gumpalan tinta yang tertinggal di kertas bisa menempel ke tangan
• Dengan pena fountain, jika menemukan kombinasi pena-kertas yang membuat tinta cepat terserap dan kering di kertas, tulisan tidak akan meleber saat menulis baris berikutnya
• Pena gel Pilot G-2 mengering lebih cepat daripada pena fountain, sehingga bisa cocok untuk orang yang sangat khawatir soal tinta meleber

Mulailah dengan kartrid tinta

• Pena fountain modern memungkinkan pilihan antara kartrid tinta plastik pra-isi dan mekanisme plunger yang menarik tinta dari botol
• Bagi pemula dan pelancong, lebih baik mulai dengan kartrid agar tidak repot menangani botol tinta
• Jika bekerja di tempat tetap, Anda bisa menyiapkan botol tinta dan tisu dapur lipat untuk membersihkan nib
• Sistem tinta botol punya keunggulan teoretis karena saat isi ulang, nib ikut bisa dibersihkan ketika tinta dimasukkan dan dikeluarkan
• Dalam praktiknya, pena yang diisi dengan kartrid juga tidak tersumbat, jadi perbedaan kedua cara ini terasa kecil
• Tinta larut air yang kadang mengenai jari juga cepat tercuci, jadi tidak perlu terlalu cemas

Urutan saat memilih untuk pertama kali

• Pertama, pilih dulu bentuk kertas yang sesuai dengan keseharian
  • Tentukan apakah akan menulis di lembar lepas, notebook, legal pad, atau blue book
  • Kertas yang bisa dipakai banyak tanpa beban lebih cocok daripada produk yang langka atau sulit diganti
  • Penulis membeli Moleskine notebook dan Mead comp book dalam jumlah banyak untuk dipakai rutin, dan memakai kertas lembar premium untuk menulis novel
• Jika bisa pergi ke toko pena fountain, sebaiknya bawa kertas yang benar-benar akan dipakai dan uji kecocokannya dengan pena
• Untuk kertas murah dan tipis, mulai dari nib halus lalu coba nib yang makin lebar sampai sebelum tinta tembus ke sisi belakang
• Sebelum tahu preferensi sendiri, lebih baik membeli pena fountain murah dulu
  • Perbedaan performa menulis nyata antara pena fountain murah dan mahal mungkin tidak besar
  • Harga produk mahal terutama berasal dari material dan penampilan
  • Pilot Vanishing Point yang nib-nya bisa disimpan ke dalam bodi bisa berharga 5 kali versi dasarnya pada model kelas atas
• Pena gel Pilot G-2 memberi sekitar 80% pengalaman yang bisa diharapkan dari pena fountain dengan biaya minimum
• Paket 10 Pilot G-2 harganya sekitar 20 dolar, dan dengan harga yang sama Anda bisa membeli satu pena fountain praktis yang mungkin bertahan lebih lama daripada pemakainya

[GN⁺]

Pendapat Hacker News

• Saat membaca buku, lebih baik aktif meninggalkan jejak tanpa terlalu menahan diri. Punggung buku ditekuk, halaman dilipat, poin penting ditulis di bagian dalam sampul, dan bagian yang tidak disetujui dihapus atau bagian yang berkesan dilingkari besar; ini membuat proses membaca lebih imersif dan memberi imbalan besar saat dibuka kembali nanti
  Tidak perlu memikirkan simbol yang benar atau warna stabilo yang tepat; yang penting bukan metode mencatat tertentu, melainkan membaca secara aktif dengan cara yang cocok untuk diri sendiri

  • Saat membeli buku bekas, melihat coretan memo orang lain di setiap halaman terasa mengganggu, seperti seseorang di sebelah yang berbisik memberi penjelasan receh saat kuliah. Terutama tindakan menghapus isi yang tidak disetujui rasanya sulit ditoleransi
    Stabilo biasanya mudah menimbulkan salah tafsir dan catatan pinggir sering dangkal, jadi jika ingin benar-benar menulis pemikiran, lebih baik memakai catatan terpisah dengan ruang yang cukup
  • Momen menemukan catatan pinggir dari pembaca sebelumnya di buku bekas itu sangat menyenangkan. Rasanya seperti mengintip sebentar pikiran orang asing yang membaca halaman yang sama, dan terasa akrab secara mengejutkan, seperti sandi rahasia yang mungkin tidak dipahami siapa pun di tempat lain tetapi bisa diuraikan oleh orang yang baru saja membaca bagian itu
  • Menghapus, melingkari, dan menyorot berbeda dari keterlibatan aktif yang dibahas dalam riset. Yang benar-benar membantu otak adalah menggerakkan tangan untuk langsung menulis alasan setuju atau tidak setuju serta reaksi di margin; penyorotan semata lebih dekat ke konsumsi pasif yang hanya berguna untuk mencari kutipan nanti
  • Jika meninggalkan sorotan, garis bawah, dan memo di buku, kita jadi mengunci pentingnya sesuatu sejak awal dan menghambat kemungkinan menemukan ulang hal baru. Ada keinginan untuk membaca secara dinamis tanpa dikendalikan penilaian diri sendiri atau orang lain di masa lalu, entah itu beberapa menit lalu atau beberapa tahun lalu, dan penjelasan yang cepat usang sesuai konteks sebaiknya dipisahkan dari teks asli agar bisa diabaikan atau dicari secara selektif
  • Setiap kali menemukan memo di buku masak mendiang ibu, terasa seperti kembali terhubung dengannya

• Saya selalu skeptis terhadap materi yang mengatakan tulisan tangan lebih baik untuk belajar daripada mengetik. Hanya karena aktivitas otak lebih banyak, bukan berarti aktivitas yang dilakukan adalah aktivitas yang dibutuhkan; jika menulis FizzBuzz sambil naik unicycle, aktivitas otak mungkin lebih besar daripada menulisnya di meja, tetapi itu bukan cara pemrograman atau belajar yang lebih efisien
  Fakta bahwa sebagian orang belajar lebih baik saat menulis tangan atau berjalan tidak bisa langsung diperluas menjadi teori belajar universal

  • Saat mengetik, orang bisa menyalin apa yang didengar apa adanya tanpa memahami atau memikirkannya. Sebaliknya, tulisan tangan lebih lambat sehingga memaksa kita mendengar ulang isi, lalu memilih inti dan menyusunnya kembali
    Bahkan dalam kuliah yang sedang saya ikuti sekarang, saya memahami dan mengingat konsep melalui proses mencatat itu sendiri, dan meskipun hasil catatannya kalah dari catatan kuliah resmi atau buku ajar, saya sendiri hampir tidak pernah melihat ulang catatan itu. Malah mungkin menarik untuk menguji apakah semakin buruk kemampuan mengetik seseorang, semakin baik efisiensi belajarnya
  • Saya pernah mendengar penjelasan bahwa alasan tulisan tangan lebih menguntungkan untuk belajar adalah karena kecepatannya yang lambat. Karena harus menulis singkat, kita memproses isi secara mental dengan cara yang membantu pemahaman dan recall, dan jika keterlibatan yang sama bisa direplikasi saat mengetik, hasilnya mungkin akan serupa
  • Tulisan tangan memanfaatkan memori spasial yang sangat kuat, dan ini juga terhubung dengan metode loci lama atau memory palace. Saat isi ujian kampus tidak muncul di ingatan, saya membayangkan bentuk fisik kertas catatan yang saya tulis untuk mengingat kembali, dan dengan cara itu saya mendapat nilai tinggi bahkan di mata kuliah yang terkenal berat seperti kimia organik, tetapi itu tidak mungkin dilakukan dengan catatan ketikan
  • Unicycle dan FizzBuzz tidak saling berkaitan, jadi itu perbandingan kesetaraan yang keliru. Menulis sangat dekat dengan apa yang sedang dipikirkan, jadi perbandingan yang lebih tepat adalah mengerjakan FizzBuzz sambil sekaligus menuliskan deretan angka
  • Tulisan tangan tidak bagus untuk semua orang. Tulisan saya lambat dan saya juga lemah dalam ejaan, jadi jika menulis tangan saat kuliah saya malah fokus pada aktivitas menulis dan kehilangan setengah isinya, serta tidak sempat mengejar sebelum tulisan di papan dihapus. Walau mengetik tidak ideal, bagi saya itu tetap lebih baik dari dua pilihan yang ada

• Klaim yang menolak pencatatan di iPad hanya karena rasa geseknya kurang meyakinkan. Walaupun selama berabad-abad kita telah beradaptasi dengan gesekan alat tulis yang sesuai, kita juga bisa beradaptasi ulang dengan sensasi menulis di iPad, dan jika seseorang hampir tidak pernah menulis tangan dalam keseharian, bagaimanapun juga akan ada masa adaptasi
  Keunggulan seperti kemampuan pencarian, portabilitas, kanvas tak terbatas, koreksi tulisan, dan digitalisasi lebih besar daripada masalah gesekan, dan bahkan tanpa screen protector pun tidak melelahkan. Agak disayangkan juga semua perangkat e-ink dengan gesekan lebih besar ikut disingkirkan hanya sebagai perangkat belaka

  • Saya sudah mencoba tulisan tangan digital selama 10 bulan lengkap dengan ujung stylus dan penutup layar bertekstur kertas, tetapi akhirnya kembali ke Moleskine yang tidak perlu dikhawatirkan baterainya dan muat di saku belakang
    Catatan digital bahkan setelah seminggu saja sulit dicari lagi karena tidak bisa dibolak-balik secara fisik, dan saat menulis di layar pun lebih sedikit yang tertinggal dalam ingatan. Mungkin karena demi meningkatkan pengenalan OCR saya menulis lebih bertele-tele dan hati-hati daripada di kertas; bagi saya, justru semakin sedikit usaha, semakin baik yang diingat
  • iPad tidak sebaik tinta sungguhan dalam hal presisi dan responsivitas dan bisa gagal kapan saja. Saat sedang penuh ide lalu baterai menipis, Procreate tidak berjalan, navigasi Notes membingungkan, atau telapak tangan terasa licin di layar, rasanya sangat membuat frustrasi
    Saya sudah lama mencari alternatif digital, tetapi bahkan di luar soal gesekan dan sensasi sentuh, tampaknya masih perlu setidaknya 10 tahun lagi agar bisa setara dengan kertas
  • Riset yang dikutip pun sebenarnya menggunakan pena digital

    Aktivitas listrik otak dari 36 mahasiswa direkam saat mereka menulis kata yang ditampilkan secara visual dengan tulisan tangan menggunakan pena digital atau mengetiknya dengan keyboard
    Wajar jika tugas motorik yang lebih kompleks menuntut lebih banyak aktivitas otak, tetapi itu tidak menjamin bahwa hal tersebut membantu memori

  • Pencatatan digital membuat kita kehilangan orientasi spasial karena perpindahan dan zoom in/out. Ini juga tampaknya menjadi alasan saya kadang lebih memilih kertas dan pena
  • Jika memakai screen protector bertekstur kertas bersama ujung Apple Pencil berbahan logam, akan muncul tingkat gesekan yang nyaman, dan permukaan matte juga mengurangi pantulan

• Saat belajar atau mempersiapkan ujian, jika saya menulis isi dengan tangan, itu lebih tersimpan dalam ingatan bahkan tanpa perlu dilihat lagi. Bagi orang kidal, pena fountain adalah kombinasi yang sulit, jadi saat kelas 1 SD sisi pergelangan tangan saya selalu terkena tinta, dan sekarang saya terutama memakai Pilot V5 yang bertipe rollerball

  • Dari situ saya jadi mendalami cara menulis: memakai keyboard ergonomis split 36 tombol dengan susunan Hands Down Vibranium V yang dimodifikasi, sempat melalui stenografi Pitman lalu menetap di Noory Simplex, dan juga mendalami metode tulis Zaner yang menggunakan gerakan lengan dan ritme otot
    Kecepatan saya saat ini sekitar 100 kata per menit di keyboard, 70 kata di stenografi, dan 26 kata di tulisan tangan biasa. Efek belajarnya lebih datang dari mempertahankan fokus lebih lama pada konsep daripada dari gerakan menulis itu sendiri; untuk memori, tulisan sambung lebih baik daripada stenografi, tetapi antara keyboard dan stenografi saya tidak merasakan perbedaan besar
  • Saya penasaran apakah orang kidal yang ingin memakai pena fountain harus belajar menulis tanpa menempelkan tangan ke kertas
  • Hal-hal yang ditulis di ponsel atau komputer hampir tidak tertinggal dalam ingatan, berbeda dengan saat menulisnya dengan tangan

• Mengejutkan bahwa Neal Stephenson menulis seluruh bukunya yang begitu tebal dengan tangan. Mungkin itu sangat cocok baginya, tetapi saya penasaran seberapa besar pengaruh kebiasaan dibanding keunggulan yang benar-benar nyata
  Tulisan tangan terlalu lambat dibanding mengetik, sehingga sulit merangkai kalimat di atas kertas, sedangkan dengan keyboard saya bisa menuangkan isi 10 kali lebih cepat lalu meninjau dan menyusunnya ulang

  • Jika tulisan tangan baik untuk otak, kecepatan yang lambat itu sendiri mungkin merupakan bagian dari alasannya
  • Prosanya kadang terasa seperti ia sudah memulai kalimat lalu tak bisa menyerah karena terlalu banyak usaha yang sudah dicurahkan. Di atas kertas, penyuntingan spontan sulit dilakukan, jadi proses menulis dulu lalu menyunting belakangan justru bisa membantu, dan meski bukunya panjang, hasilnya tetap bekerja dengan baik
  • Secara pribadi, Baroque Cycle terasa butuh waktu baca selama waktu yang dibutuhkan untuk menulisnya dengan tangan, jadi saya menyerah
  • David Foster Wallace juga menulis naskahnya dengan tangan
  • Intinya bukan menulis lebih cepat, melainkan menulis lebih baik

• Pada 1995 saya mengajari Gore Vidal cara menggunakan komputer, tetapi setelah seminggu memakai PowerBook Duo, ia kembali ke kertas dan pena. Ia berkata bahwa untuk menulis dengan baik, kita harus menyalin tulisan penulis yang kita sukai dengan pena, dan dengan begitu kita akan menemukan ritme dan gaya lalu menjadikannya milik sendiri

  • Setahu saya, Benjamin Franklin juga memakai metode yang hampir sama untuk meningkatkan kemampuan menulisnya
    https://www.scotthyoung.com/blog/2017/10/02/how-ben-franklin...
  • Benjamin Franklin juga mengatakan hal yang sama dalam otobiografinya, jadi saya penasaran apakah Gore Vidal pernah membacanya
  • Saya tidak tahu kaitannya dengan Benjamin Franklin, tetapi setelah menghabiskan seminggu bersama Gore Vidal, saya yakin ia adalah orang paling cerdas dan paling berpengetahuan yang pernah saya temui
  • Saya pernah melihat iklan kelas di media sosial yang mengajarkan berbagai teknik dengan menyalin tulisan penulis profesional. Katanya cukup pilih penulis favorit yang dialognya hidup atau deskripsi dan pengembangan karakternya unggul, lalu salin persis seperti aslinya; istilah yang saya cari mungkin copywork
  • Hunter S. Thompson juga memperkenalkan metode belajar menulis yang sama. Bahkan kalau hanya diterapkan pada blog teknis, saya ingin mencobanya

• Saya setuju dengan kesimpulan “jangan memakai perangkat”, tetapi alasannya berbeda. Jika menulis di buku catatan, saya bisa tahu posisi fisik isi saat ini, misalnya seperti berada di sekitar sepertiga bagian keseluruhan, dan itu membantu menancapkan ingatan serta menemukannya lagi nanti
  Kita juga bisa menambahkan tab dan penanda halaman, dan efek yang sama juga ada saat membaca buku

• Saat kecil saya didiagnosis dysgraphia, jadi sulit menggerakkan tangan untuk menulis sesuai pikiran dan saya cepat lelah, tetapi mengetik relatif baik-baik saja. Saya sering melewatkan huruf sepenuhnya, garis dasar tulisan miring bahkan di kertas bergaris, dan walau saya merasa tulisan sambung itu indah, itu membutuhkan usaha luar biasa
  Saya pertama kali mendapat komputer saat SD pada awal 1990-an agar bisa mengetik tugas, dan di kampus saya bahkan mengetik PR matematika dengan notasi yang canggung. Meski begitu saya tetap memelihara buku catatan, karena menurut saya kesengajaan dan pertimbangan awal yang dibutuhkan untuk meninggalkan jejak yang tak bisa dibalikkan pada tinta dan kertas menghasilkan refleksi mendalam yang sedang kita hilangkan

  • Saya juga punya dysgraphia, tetapi saya tidak menulis di buku catatan. Ketidaknyamanan ekstremnya jauh lebih besar daripada manfaat yang didapat dari tulisan tangan, jadi jauh lebih baik berhenti

• Selama lebih dari 10 tahun di dunia akademik saya selalu menangani rumus dengan tangan, dan sekitar 10 tahun lalu saya kembali ke pena fountain setelah jeda hampir 20 tahun dan sangat menikmatinya. Namun selain saran untuk menulis sambung, saya kecewa karena tidak ada nasihat praktis untuk menangani kelelahan tangan
  Meski sudah mengubah cara memegang untuk mengurangi nyeri, saya tetap tidak bisa menulis beberapa halaman tanpa istirahat. Dulu saya menulis dengan tangan lalu mengetik ulang hal-hal yang layak disimpan, tetapi itu sangat melelahkan; kemudian saya mulai merapikan hasil bacaan dengan Whisper dan LLM, dan sekarang bahkan cukup kirim foto untuk ditranskripsikan. Terlepas dari pandangan yang membenci AI, dalam hidup saya ini benar-benar teknologi yang mengurangi rasa sakit fisik

  • Otot kecil di jari dan tangan mudah lelah, tetapi otot lengan dan bahu lebih besar dan bisa bekerja lebih lama. Tulisan sambung untuk keperluan kerja seperti Palmer Method mengajarkan agar tangan hampir tetap diam dan tarikan goresan dipimpin oleh lengan
    Setelah saya membiasakan diri menjadikan lengan bawah sebagai poros di meja dan menggerakkan pena dengan lengan serta bahu, bentuk tulisan hampir tidak berubah tetapi nyeri tangan hilang
  • Saat belajar matematika dan fisika, saya menulis puluhan halaman per hari dengan tangan, jadi bahkan saat memakai pena fountain saya lama mengalami kelelahan berat dan RSI. Sebaiknya gunakan pena fountain yang seringan mungkin dan berdiameter besar, serta hindari nib yang terlalu tipis dan kaku
    Postur juga penting, dan khususnya leher serta punggung perlu dilatih untuk mengimbangi kebiasaan duduk lama setiap hari. Kekakuan leher yang bahkan tidak kita sadari bisa sangat memengaruhi ketegangan dan pemulihan saraf serta otot di lengan dan tangan
  • Belajarlah menulis dengan kedua tangan, sehingga saat satu sisi lelah, Anda bisa beralih ke tangan yang lain
  • Saya juga memakai pena fountain akhir-akhir ini, jadi penasaran model mana yang Anda sukai

• Setelah mencoba gel rollerball dan pena fountain, pada akhirnya saya selalu kembali ke pensil mekanik model holder dengan isi lunak. Penulisnya menyingkirkan pensil karena katanya perlu ditekan, tetapi sebenarnya tidak perlu menekan lebih kuat daripada pena fountain, bisa dihapus, dan suaranya pun enak didengar

  • Saya baru pertama kali mendengar tentang pensil model holder dan tidak pernah membayangkan pensil bersama ASMR, jadi saya akan melihatnya. Gel pen yang saya pakai bisa menulis hanya dengan beratnya sendiri, jadi kecuali pensil itu sangat lunak dan berat, sepertinya tetap butuh tekanan lebih banyak