- Di tengah meluasnya legalisasi ganja, data dari 1.003 orang dewasa berusia 22–36 tahun menunjukkan bahwa penggunaan baru-baru ini dan penggunaan berat sepanjang hidup berkaitan dengan penurunan aktivitas otak saat melakukan tugas memori kerja
- Studi ini menganalisis MRI, tes toksikologi urine, dan riwayat penggunaan secara bersamaan, serta menerapkan kriteria statistik yang ketat dan koreksi FDR pada 7 tugas kognitif
- Perubahan yang signifikan secara statistik hanya terkonfirmasi pada tugas memori kerja, sementara sinyal dari tugas lain tidak melewati ambang signifikansi
- Penurunan aktivitas otak paling menonjol di korteks prefrontal dorsolateral, korteks prefrontal dorsomedial, dan insula anterior, serta terkait dengan fungsi yang berhubungan dengan emosi, kognisi, dan perilaku sosial
- Karena ini adalah studi potong lintang yang tidak terkontrol, hubungan sebab-akibat tidak dapat dipastikan; interpretasi juga perlu hati-hati karena kurangnya informasi tentang dosis THC, potensi, CBD, dan cara penggunaan
Penggunaan Ganja dan Fungsi Otak pada Orang Dewasa Usia 22–36 Tahun
- Studi yang dipimpin peneliti University of Colorado ini diperkenalkan sebagai salah satu studi terbesar tentang penggunaan ganja dan fungsi otak pada kalangan muda
- Seiring makin banyak negara dan negara bagian yang melegalkan produksi dan penjualan ganja untuk rekreasi maupun medis, dampaknya terutama pada orang dewasa muda terus menjadi bahan perdebatan
- Masa remaja dan dewasa muda adalah periode penting bagi perkembangan otak, dan perkembangan otak berlanjut hingga pertengahan hingga akhir usia 20-an
- Manfaat dan risiko penggunaan ganja perlu dipahami bersama agar pengguna dapat mempertimbangkan konsekuensi potensial saat mengambil keputusan
Subjek Studi dan Klasifikasi Penggunaan
- Analisis menggunakan data dari 1.003 orang dewasa berusia 22–36 tahun
- Data tersebut mencakup pemindaian MRI, tes toksikologi urine, dan informasi penggunaan ganja
- Usia rata-rata adalah 28,7 tahun, dan proporsi perempuan 53,1%
- Sampel terdiri dari 76% kulit putih, 6,3% Asia, dan 13,7% kulit hitam
- Penggunaan baru-baru ini ditentukan berdasarkan terdeteksinya metabolit THC dalam sampel urine yang diserahkan pada hari MRI
- Orang dengan hasil tes urine positif diklasifikasikan sebagai pengguna baru-baru ini
- Jumlah penggunaan sepanjang hidup dibagi berdasarkan frekuensi penggunaan
- Pengguna berat: menggunakan 1.000 kali atau lebih sepanjang hidup
- Pengguna sedang: menggunakan 11–1.000 kali
- Bukan pengguna: menggunakan kurang dari 10 kali
7 Tugas Kognitif yang Dilakukan Saat MRI
- Peserta menjalankan 7 tugas selama pengukuran MRI, dan peneliti mengukur aktivitas otak saat tugas dilakukan
- Tugas-tugas tersebut dirancang untuk mengevaluasi fungsi berikut
- Emosi
- Imbalan
- Fungsi motorik
- Memori kerja
- Bahasa
- Penalaran relasional atau logis
- Theory of mind atau pemrosesan informasi sosial
- Kriteria signifikansi statistik yang ketat diterapkan pada keseluruhan pengujian fungsi kognitif, dan koreksi FDR digunakan untuk mengurangi risiko positif palsu
Penurunan Memori Kerja yang Signifikan Secara Statistik
- Penggunaan ganja baru-baru ini dan penggunaan berat sepanjang hidup sama-sama menunjukkan hubungan yang signifikan secara statistik dengan penurunan aktivitas otak selama tugas memori kerja
- Beberapa tugas lain juga mengindikasikan potensi gangguan kognitif, tetapi dampak yang signifikan hanya terkonfirmasi pada tugas memori kerja
- Memori kerja adalah fungsi untuk mempertahankan informasi terbatas dalam waktu singkat dan menggunakannya untuk pengambilan keputusan serta tindakan
- Mengikuti instruksi
- Mengingat percakapan yang sedang berlangsung
- Mengikuti langkah-langkah dalam resep masakan
- Aktivitas otak yang lebih rendah pada pengguna berat paling menonjol di wilayah tertentu
-
Korteks prefrontal dorsolateral
- Korteks prefrontal dorsomedial
- Insula anterior
- Wilayah-wilayah ini berkontribusi pada fungsi inti yang terkait dengan emosi, kognisi, dan perilaku sosial, serta sering bekerja bersama saat memproses tugas dan keputusan yang kompleks
-
Periode Berhenti dan Batasan Interpretasi
- Pengguna baru-baru ini mungkin terbantu performanya jika menghindari ganja sebelum situasi dengan beban kognitif tinggi
- Lama periode berhenti yang diperlukan belum jelas
- Sebagian studi menunjukkan bahwa efek kognitif sisa dari ganja dapat bertahan 2–4 minggu setelah berhenti
- Pengguna berat dapat mengalami gejala putus zat saat berhenti, yang berlangsung lebih dari 1 minggu setelah penghentian dan dapat memengaruhi performa
- Desain studi juga memiliki keterbatasan besar
- Karena merupakan studi potong lintang yang tidak terkontrol, keterkaitan antara ganja dan fungsi otak tidak dapat dianggap sebagai hubungan sebab-akibat
- Karena peserta adalah orang dewasa muda, hasilnya sulit digeneralisasikan ke kelompok usia lain
- Tidak ada data tentang dosis dan potensi THC yang umum, komponen tambahan seperti CBD, maupun cara penggunaan ganja
- Untuk memastikan apakah ganja secara langsung mengubah fungsi otak, berapa lama efeknya bertahan, dan bagaimana dampaknya berbeda menurut kelompok usia, diperlukan studi longitudinal berskala besar
- Studi ini dipublikasikan di JAMA Network Open, dengan sumber dari University of Colorado Anschutz Medical Campus
2 komentar
Kalau sesuatu yang memengaruhi pikiran digunakan dalam jangka panjang, bukankah wajar akan muncul dampak negatif, baik secara fisik maupun psikologis.
Komentar Hacker News
Saya rasa penggunaan ganja punya cukup banyak dampak buruk jangka panjang bagi kesehatan, tetapi korelasi jelas yang banyak orang di utas ini ceritakan sambil mengingat teman-teman SMA mereka kemungkinan besar tetap hanya korelasi
Teman-teman yang saat itu sangat tenggelam dalam ganja pada dasarnya berada dalam kondisi kecanduan, dan sebagian tampaknya juga terdampak kemampuan menilainya, tetapi sulit tahu bagaimana jadinya jika mereka tidak menghabiskan gaji untuk ganja
Saat itu saya menganggap mereka bodoh, tetapi saya hampir tidak pernah melihat mereka dalam keadaan tidak teler, dan orang yang teler memang sangat mudah terlihat bodoh
Jika dipikir lagi, salah satunya kemungkinan besar mengidap skizofrenia tetapi sangat cerdas, satu lagi secara intelektual cukup mampu tetapi tumbuh dengan emosi yang tidak stabil, sementara sisanya pada umumnya lebih seperti orang yang menikmatinya sebentar lalu segera berhenti
Saya senang tetap berteman dengan mereka tetapi tidak ikut tenggelam terlalu dalam saat itu, namun sulit menyimpulkan bahwa ganja adalah penyebab sesuatu selain melemahkan kemauan untuk mencari hidup yang lebih baik
Kalau memakai gaya South Park, ganja membuat Anda merasa tidak apa-apa tidak melakukan apa-apa, dan ketika itu menumpuk, hal tersebut berbahaya
Orang tua bisa duduk bengong berjam-jam menatap keluar jendela, tetapi saya, seberapa pun teler, tidak tahan 5 menit, dan hidup saya berputar di sekitar banyak sekali hobi dan aktivitas
Namun pada suatu titik ganja tidak lagi menyenangkan; alih-alih membuat rileks dan mudah tertawa, ia membuat saya lelah
Saya tidak mengisapnya, melainkan mengonsumsi produk ganja edible, dan ingin tahu saran orang lain
Jika ganja membuat pikiran tumpul dalam jangka pendek, besar kemungkinan ia juga begitu dalam jangka panjang
Jika teman-teman yang mengisap ganja menjadi tumpul dan berprestasi lebih rendah, maka korelasinya ada
Hidup bukan ujian sains di kampus, dan terkadang kita hanya perlu melakukan 2 tambah 2
Namun itu bukan satu-satunya hal yang mereka lakukan, dan tujuannya juga bukan “rusak-rusakan dan bersenang-senang”, melainkan lebih seperti bahan bakar untuk kreativitas dan rasa ingin tahu
Jadi model yang mudah menggeneralisasi secara negatif hanya dari korelasi dangkal tidak mampu menjelaskan kenyataan yang jauh lebih rumit
[1] - https://en.wikipedia.org/wiki/Soma_(Brave_New_World)
Terutama jika melihat kelompok yang lebih muda, saya penasaran dengan arah kausalitas di sini
Saya mengenal banyak orang yang saat muda mengobati sendiri masalah seperti kecemasan atau ADHD dengan ganja, dan masalah-masalah itu sendiri juga memengaruhi memori kerja dan fungsi eksekutif
Karena sudah lama melihat pengguna berat jangka panjang, saya setuju ada dampak kognitif jangka panjang, tetapi jika melihat efek spesifik dan kelompok yang dinilai studi ini, saya jadi agak ragu
Di antara orang-orang yang sangat lambat, tampaknya lebih banyak yang mulai memakai ganja pada usia sangat muda seperti 9–12 tahun
Gagasan bahwa ganja bisa sangat berbahaya terutama bagi remaja bukanlah hal baru
Saya juga jelas merasa menjadi lebih tumpul, tetapi seperti yang dikatakan studi itu, yang terdampak lebih dekat ke memori kerja
Kadang saya bertanya-tanya apakah tahap akhir pendewasaan saya akan berjalan cukup berbeda jika saya baru bertemu ganja pada usia 30
Sepemahaman saya, gangguan bipolarnya baru diketahui setelah ia berhenti merokok
Saat itu ia sedang menempuh program sarjana dan dinilai para pembimbingnya sangat menjanjikan di bidangnya, tetapi 6 bulan setelah mulai memakai, seluruh capaian akademiknya berubah menjadi kegagalan
Saat episode depresi, ganja malah membuat keadaan lebih buruk, dan akhirnya setelah sekitar setahun merokok ia menyadari bahwa itu berdampak serius pada otak dan kemampuannya, lalu berhenti
Ia melihat bahwa jika diteruskan, hidupnya bisa benar-benar hancur
Karena itu saya punya firasat dampaknya mungkin tampak lebih menonjol, dan untuk perbandingan sebelum-sesudah sepertinya perlu dikontrol dengan data seperti PSAT
Ini tidak banyak membantu percakapan, tetapi seharusnya cukup dikatakan bahwa mereka kecanduan ganja
Dalam 95% kasus, kecemasannya berada dalam rentang normal atau merupakan akibat penggunaan ganja kronis, yaitu gejala putus zat
Saya ingin melihat pengguna ganja yang memori kerjanya tidak berkurang
Itu bukan bug, melainkan fitur
Jika ukuran efek pada memori kerja adalah -0,3 standar deviasi, dan nilai p setelah koreksi FDR adalah .02, maka itu tidak terlalu besar
Kedengarannya masuk akal
Pengguna ganja berat cenderung tetap menjadi individu yang agak berfungsi meski motivasinya rendah
Ini kontras dengan pengguna alkohol berat yang cepat kehilangan fungsi sosial karena mabuk sisa dan perilaku saat mabuk
Mungkin ada yang sulit percaya, tetapi tidak semua orang hidup untuk memaksimalkan fungsi otak
Berdasarkan bukti, sebagian luas umat manusia cukup bersungguh-sungguh mencoba menurunkan fungsi diri mereka sebagai aktivitas rekreasi
Menambahkan pengalaman saya: setelah cedera tulang belakang, saya mencoba mengelola nyeri selama bertahun-tahun, lalu mulai mengenal ganja di awal usia 30-an
Obat pereda nyeri opioid dan obat nyeri saraf seperti Lyrica memang sedikit menumpulkan rasa sakit, tetapi juga menumpulkan semua hal lain, sampai saya nyaris seperti zombie
Lyrica membuat pikiran kabur bahkan pada dosis yang sudah dikurangi, dan efeknya bertahan lama setelah dihentikan
Mengingat biaya yang harus dibayar dari terapi obat jangka panjang dosis tinggi untuk nyeri menetap, rasanya hampir tidak lebih baik daripada tidak mengelola nyeri sama sekali, dan akhirnya saya mencoba ganja medis
Ganja tidak menghilangkan nyeri, dan tidak bekerja secara langsung seperti opioid sebagaimana diklaim sebagian orang
Namun jika digunakan bersama dosis Lyrica yang lebih rendah, itu membantu saya hidup seperti manusia lagi
Nyeri masih ada, tetapi tidak lagi menguasai pikiran; saya bisa memisahkannya dan menanganinya, dan saat mengonsumsinya pun saya bisa benar-benar berfungsi tanpa kehilangan sebagian besar kemampuan kognitif
Saya 100% lebih lambat dibanding sebelum cedera dan sebelum menggunakannya, tetapi saya menghasilkan lebih banyak output dengan kualitas lebih tinggi dibanding saat hanya memakai manajemen nyeri tradisional
Sulit menjelaskan kepada orang yang belum pernah mengalami nyeri kronis betapa besarnya manfaatnya meski ada kekurangan, dan memang benar ada kekurangannya
Karena itu, saya merasa tidak berada dalam posisi untuk mengatakan mana yang lebih besar, manfaat atau kerugiannya, tanpa benar-benar mengetahui kehidupan orang lain
Seperti kebanyakan obat, sepertinya itu bergantung pada individu dan situasinya
Saya belum membaca makalahnya dan hanya menanggapi judulnya, tetapi sebagai peneliti neuroimaging, sekadar mengatakan “aktivitas otak” lebih banyak atau lebih sedikit tidak memberi tahu banyak hal
Penurunan aktivitas sering kali juga bisa berarti pemrosesan yang lebih efisien atau strategi kognitif yang berbeda
Saya cukup banyak merokok ganja setelah dewasa, dan meski ada sedikit masalah pada memori kerja, dampaknya tidak besar pada kehidupan sehari-hari
Saat S1 saya dekat dengan banyak mahasiswa paling top, dan kami semua merokok cukup rutin
Otak itu seperti otot; merokok ganja memang tidak baik, tetapi banyak orang tetap bisa berlari beberapa mil tanpa berhenti meski merokok tembakau setiap hari
Demikian pula, jika Anda punya pekerjaan yang menuntut berpikir setiap hari sambil merokok ganja setiap hari, mungkin lebih baik berhenti, tetapi itu tidak akan membuat Anda jauh lebih buruk daripada orang lain di tempat kerja
Ini masalah yang sangat jelas bagi siapa pun yang sudah berusia di atas 25 tahun
Teman-teman yang benar-benar tenggelam dalam ganja saat SMA umumnya punya ingatan buruk, bekerja di pekerjaan buntu, dan motivasinya rendah
Mereka yang mulai paling muda kondisinya tidak baik secara mental
Teman-teman yang masih tinggal dengan orang tua semuanya merokok beberapa kali sehari
Hanya satu dari mereka yang sukses, itu pun karena membeli BTC pada 2014 dan masih memegang sekitar 20 koin
Saya tidak ragu bahwa merokok sebelum usia 21 tahun adalah masalah besar dalam jangka panjang
Saya adalah staff engineer berprestasi yang pernah bekerja di beberapa perusahaan besar, perusahaan populer Silicon Valley, dan tempat-tempat yang disebut MANGAFANGA atau apa pun itu; saya orang yang berorientasi tujuan dan berkontribusi dengan penuh semangat
Saya mulai memakai ganja pada usia 13 tahun, punya beberapa rumah, menjalani hidup yang tertata baik bersama istri, dan mendukung orang tua serta saudari-saudari saya
Tanpa ganja, saya akan menjadi berpandangan sempit atau terjebak dalam loop berulang menghadapi begitu banyak kontradiksi dan masalah layer 8 yang irasional dalam pengambilan keputusan perusahaan berisiko tinggi seputar upaya teknis saya
Ganja membuat semua itu tidak terlalu mengganggu
Saya mengisapnya dengan vape setiap hari, dan sering juga di balkon kantor
Saya takut pada skizofrenia, tetapi selain itu ganja adalah obat ajaib bagi saya
Saya juga punya psikiater dan pernah mencoba obat-obatan, tetapi pada akhirnya tanaman itu yang paling cocok untuk saya, dan tanpa itu saya tidak akan bisa sampai sejauh sekarang
Faktor lain bisa saja ikut berperan
Ganja mungkin tidak memberi Anda start yang menguntungkan dalam hidup, tetapi juga tidak menjamin Anda terjebak dalam pekerjaan buntu dan tinggal di rumah orang tua selamanya
Penggambaran seperti itu mengingatkan saya pada D.A.R.E.
Keterkaitan itu mungkin merupakan ramalan yang menggenapi dirinya sendiri
Jika ada cukup banyak daerah seperti itu, studi yang tidak mengontrol hal ini bisa menjadi bias
Akan menarik untuk melihat apakah hasilnya tetap muncul pada anak-anak yang tidak memandang diri mereka seperti itu—anak-anak yang cerdas dan ambisius atau sekadar rata-rata—atau hanya muncul pada anak-anak yang bahkan sebelum mulai mabuk pun sudah melihat diri mereka sebagai orang berprestasi rendah
Dilihat dengan hindsight, itu sangat jelas, tetapi bahkan untuk kesimpulan yang tampak gamblang, mengumpulkan bukti bisa sangat sulit secara mengejutkan
Saya tidak tahu apakah semuanya mulai pada usia muda, tetapi 2 di antaranya begitu
Ganja cukup aman bagi orang rata-rata, bahkan bagi pengguna berat
Bukan berarti itu baik untuk tubuh, tetapi saya pikir sebagian besar efek seperti ini dijelaskan oleh efek seleksi
Orang-orang yang tidak bahagia menggunakannya untuk pengobatan mandiri
Namun penggunaan ganja memiliki tail risk yang besar
Jika seseorang rentan terhadap psikosis, ganja dapat memicu psikosis atau membuatnya jauh lebih parah, dan hubungan kausal ini tidak perlu diragukan
Orang-orang mengambil banyak risiko yang lebih buruk dalam hidup yang menurut semua orang harus diizinkan, jadi saya pikir ganja seharusnya legal
Namun saya juga berpikir jika orang benar-benar memahami risiko ini dengan jelas, kebanyakan akan menghindari ganja
Saya tidak tahu seberapa kuatnya, dan itu berubah menjadi seperti perjalanan halusinasi; saya sangat ketakutan sampai mengira hidup saya sudah tamat
Sepertinya tidak ada yang percaya bahwa ganja bisa menimbulkan efek visual halusinatif
“Biometric information: Sold or Shared ℹ: Yes”
Itu adalah frasa yang ada di kebijakan privasi newsatlas.com
Menyedihkan bahwa sekarang kebijakan “privasi” bahkan tidak berusaha lagi
Tingkatnya sudah seperti “ya, kami menjual semua data Anda”
Mengenai penelitiannya, melihat mereka mengakui berbagai keterbatasan data di bagian kesimpulan, mereka tampaknya tidak terlalu yakin dengan hasil mereka sendiri
Meski begitu, secara umum tidak mengejutkan bahwa penggunaan berlebihan ganja pada usia berapa pun bisa menimbulkan masalah
Sebagian orang mungkin bisa lolos begitu saja seperti pecandu alkohol fungsional yang tetap bekerja dengan baik, tetapi bagi kebanyakan dari kita, sebaiknya hindari penggunaan berlebihan obat apa pun, termasuk alkohol
Ganja juga lebih menyenangkan jika digunakan sesekali; secara intelektual atau kreatif bisa memberi insight, sedangkan jika tidak, rasanya lebih seperti kabut daripada euforia
Kalaupun hal terburuknya hanya menjalani 10 tahun dalam keadaan linglung dan hampir tidak melakukan apa-apa, 10 tahun itu tetap hilang
Satu-satunya pengecualian yang sangat kecil adalah jika Anda memang benar-benar ingin menghabiskan 10 tahun dalam keadaan linglung