Sistem imun bukanlah otot

Yang tidak membunuhmu membuatmu lebih kuat…

• Ada orang yang mengibaratkan sistem imun seperti otot. Namun, ada keraguan apakah analogi ini akurat.
• Tidak semua rintangan membuat kita lebih kuat. Misalnya, jika tulang rawan lutut rusak, itu tidak akan pulih sepenuhnya.
• Beberapa infeksi bakteri dapat meninggalkan bekas luka permanen pada lapisan otak, dan membuat penyintas memiliki IQ yang lebih rendah.
• Virus berkaitan dengan berbagai penyakit seperti multiple sclerosis, penyakit Alzheimer, demensia, diabetes tipe 1, dan jenis kanker tertentu.
• Sistem imun itu menakjubkan dan kompleks. Sel tertentu dapat "mengingat" penyusup yang pernah ditemui sebelumnya.
• Misalnya, virus campak hanya bisa menginfeksi sekali, tetapi menghancurkan sel memori yang sudah ada sehingga kita bisa kembali terserang penyakit lain.

Hipotesis kebersihan

• Alergi terjadi ketika sistem imun keliru menyerang zat lingkungan yang sebenarnya tidak berbahaya.
• Penyakit autoimun terjadi ketika sistem imun menyerang sel tubuh sendiri.
• Hipotesis kebersihan yang pertama kali diajukan pada 1989 menjelaskan lonjakan tajam ini.
• Jenis mikroba tertentu dapat membantu mengatur sistem imun.
• Manusia telah berevolusi bersama parasit dan bakteri simbiotik.

Teman-teman lama kita

• Tubuh kita dipenuhi bakteri damai (simbiotik).
• Penggunaan antibiotik, pola makan Barat, dan persalinan sesar telah mengubah komunitas mikroba kita.
• Ada penelitian yang menunjukkan bahwa infeksi helminth (parasit) bisa bermanfaat untuk pengobatan alergi dan penyakit autoimun.

"Infeksi kerumunan" adalah hal baru dalam sejarah manusia

• "Infeksi kerumunan" baru muncul dalam 10.000 tahun terakhir.
• Kota yang padat dan perjalanan udara internasional yang sering memberi virus peluang untuk terus menginfeksi dan bermutasi.
• Ruang dalam ruangan yang tertutup dan ventilasi yang buruk mempercepat penyebaran infeksi.
• Banyak bagian dari sistem imun berfokus pada melawan parasit.

Hipotesis teman lama lebih menjelaskan daripada hipotesis kebersihan

• Parasit dan mikroba bermanfaat sebagai teman lama berkaitan dengan penurunan risiko alergi dan penyakit autoimun.
• Penyakit kerumunan meningkatkan alergi dan penyakit autoimun.
• Mengibaratkan sistem imun sebagai otot adalah penyederhanaan yang berlebihan.

Bacaan terkait

• Cara menjijikkan untuk hidup lebih lama: parasit sebagai terapi anti-inflamasi?
• "Teman lama" mikroba, regulasi imun, dan status sosial ekonomi
• Mengurai hipotesis kebersihan tentang helminth dan autoimunitas
• Keajaiban komunitas mikroba
• Virus: pemicu diam-diam penyakit autoimun dan neurodegeneratif

# Ringkasan GN⁺

• Artikel ini menjelaskan kompleksitas sistem imun dan dampak berbagai patogen terhadap kesehatan kita.
• Mengibaratkan sistem imun sebagai otot adalah analogi yang terlalu menyederhanakan.
• Hipotesis teman lama menjelaskan bahwa parasit dan mikroba bermanfaat dapat membantu menurunkan risiko alergi dan penyakit autoimun.
• Infeksi kerumunan adalah fenomena yang relatif baru, dan kota padat serta ventilasi buruk mempercepat penyebaran infeksi.
• Berbagai riset dan bacaan terkait dapat membantu memperdalam pemahaman tentang sistem imun.

[GN⁺]

Komentar Hacker News

• Hampir semua orang memiliki alergi atau penyakit autoimun

  • Adik perempuan saya mengalami kondisi mirip penyakit celiac setelah melahirkan
  • Saya kadang mengalami eksim, dan sekarang berubah menjadi ruam yang terus-menerus
  • Istri saya menjalani tes alergi makanan beberapa tahun lalu dan mengeluarkan beberapa makanan dari pola makannya
  • Situasi ini terasa aneh, dan kita perlu mencari tahu penyebabnya sebelum sampai membutuhkan pola makan yang disiapkan apoteker untuk meredakan nyeri autoimun

• Keyakinan bahwa tulang rawan tidak beregenerasi ternyata sebagian adalah mitos

  • Tulang rawan pergelangan kaki beregenerasi lebih cepat daripada tulang rawan lutut atau pinggul
  • Ini artikel yang menekankan akurasi ilmiah, tetapi judulnya bisa menyesatkan

• Keyakinan bahwa anak-anak menjadi lebih kuat sistem imunnya ketika terkena pilek adalah salah

  • Informasi tentang hipotesis kebersihan dan "teman lama" penting, tetapi tidak banyak diketahui

• Sistem imun kita berevolusi agar cocok dengan lingkungan masa lalu

  • 12.000 tahun lalu, harapan hidup rata-rata sekitar 33 tahun, dan penyakit menular adalah penyebab utama kematian
  • Kondisi modern tidak seburuk itu

• Tidak tepat membandingkan sistem imun dengan otot

  • Mengaktifkan sistem imun adaptif seperti menyalakan Skynet untuk mencegah kiamat zombie yang berpotensi terjadi
  • Pengaman dan loop umpan balik pada sistem imun telah berevolusi

• 100 tahun dari sekarang, orang akan menganggap aneh bahwa sebagian besar populasi terinfeksi permanen oleh virus seperti EBV, HSV, CMV, dan HPV

• Beberapa implikasi tentang infeksi massal membingungkan

  • Dalam kasus seperti cacar air, paparan dini yang terkontrol lebih baik
  • Menghindari infeksi adalah yang terbaik, tetapi di dunia tempat infeksi mungkin terjadi, terinfeksi lebih awal bisa menguntungkan

• Sistem imun mengalami proses hipermutasi selama beberapa tahun awal

  • Imunisasi dini itu penting, dan sistem imun memburuk seiring waktu

• Karena penasaran, saya membeli helminth secara online dan mencoba menginfeksi diri sendiri

  • Tidak ada hasil positif maupun negatif, tetapi saya pikir itu aman

• Meningitis menurunkan IQ sebesar 5 poin